Methodik
Grundlegende Elemente unserer Arbeit
Kognitive Wurzeln (Theorie d. Psychologie)
Aufbau und Ablauf der Prozesse werden zu Beginn und im Verlauf anschaulich
erklärt und auf Verstandesebene erläutert. Vermittelt werden Sinn, Ziel und
Aufbau von Mythos und Ritual; Hintergrund der verwendeten Methoden aus der
humanistischen Psychologie (Gestalttherapie, neoreichianische Körperarbeit,
Bioenergetik, Psychosynthese, kathathymes Bilderleben, Psycho- und Gestaltdrama),
die Verbindungen zur Archetypenlehre C. G. Jungs und Grundlagen der Meditation.
Imaginative Methoden (Phantasie- und Trancereisen)
Die Reise führt aus der Alltagsroutine heraus in die ungewohnte Welt des
individuellen und kollektiven Unbewußten. Der Einstieg i. d. Bereich wird
erleichtert durch geführte Trancereisen.
Diese Bilder, Stimmen und Gefühle bilden die Grundlage für den Prozeß, der
sie kreativ weiterverwendet und zu komplexeren Gesamtbildern kombiniert.
Künstlerischer Ausdruck
Die meist symbolischen Bilder werden in weiteren Zwischenschritten gefestigt.
Kreative Umsetzung durch intuitives Malen, Bewegung, oder durch Aufschreiben und
Erzählen in Paaren oder kleinem Kreis geben Vertrauen in das Gesehene und Erlebte.
Theater
Die dem griechischen Drama nachempfundenen szenischen Darstellungen
archetypischer Konstellationen und Handlungen stellen theatralische Höhepunkte
dar. Interessante Verbindungen und Ergänzungen zu theaterpädagogischen Ansätzen
wie dem "Theater der Unterdrückten (Augusto Boal, Brasilien).
Gestalttherapie
Die Gestalt - Praxis ist ein einzigartiger erfahrungsorientierter Zugang zur
Psychotherapie, bei der die intensive Ausrichtung des Bewußtseins auf die
emotionalen und physischen Prozesse im Hier und Jetzt genutzt wird, um
verschiedenste unfertige traumatische Angelegenheiten im eigenen Leben psychisch
zu vollenden, zur "ganzen Gestalt" werden zu lassen.
Körperarbeit
Neoreichianische Techniken wie die Bioenergetik nehmen den Körper als
Grundlage für die Annäherung an unbewußte und verdrängte Gefühle. Symptome
werden als Träger wichtiger psychischer Botschaften gesehen. Anstatt sie zu
unterdrücken, wird ihre ursprüngliche Zielrichtung wieder entdeckt, ihre
überholte Ausdrucksform liebevoll akzeptiert und neue Möglichkeiten entdeckt
und erlebt.
Transformationstanz
Tanz hat nicht nur in seiner freien Form die Aufgabe, Körper und auch
Psyche aufzuwärmen, sondern dient - in seiner dem Tai Chi ähnlichen Form
als "Tanz des Narren" - auch dem körperlichen Erinnern an wichtige
Gefühlsräume und emotionale Zustände.
Meditation
Morgenmeditationen mit wiederkehrenden Visualisierungen schaffen den
Hintergrund, auf dem die Arbeit sich entfaltet und geben einen Überblick
über verschiedene Meditationsformen.
Prozeß
Die außerordentliche Kraft der Heldenreise resultiert aus der
Kombination der aufgeführten Konzepte und Methoden. Die Struktur des
Prozesses bietet ein Höchstmaß an Sicherheit auch für das Erleben
intensivster Gefühle.