Rezensionen zu "Neue Helden braucht das Land"
Rezension von Rita Kurtz,
Redaktionsassistentin der Zeitschrift "Kurskontakte"
in der Ausgabe Nr. 165 Oktober/November 2009
www.oya-online.de
Braucht das Land neue Helden? Und wer oder was ist eigentlich ein Held?
Darauf eine halbwegs erschöpfende Antwort zu finden, dürfte nicht so einfach
sein. Um diese Fragen geht es in dem Buch „Neue Helden braucht das Land“ des
Diplompädagogen und Gestalt- und Körpertherapeuten Franz Mittermair vordergründig
auch nicht. Sein Thema ist die Heldenreise oder auch Heldenfahrt, deren
archetypische Stationen sich in allen Mythen der Menschheitsgeschichte wieder
finden lassen.
Der Held, so wie er in Märchen und Mythen beschrieben wird, ist fast immer
jemand, den ein Zusammenbruch der gewohnten Lebensumstände auf eine Reise ins
Unbekannte gehen lässt, um ein verlorenes Gut, eine lebensrettende Information
oder Weisheit zu suchen und dies in die Sphäre der Realität zu bringen, in der
die Reise ihren Anfang nahm. Die Heldenreise, wie sie in den epischen Überlieferungen
erzählt wird, spielt sich in verkleinertem Maßstab auch in unserer Lebenswelt ab
und kann somit Orientierungshilfe im nur vermeintlich trivialen Alltag sein.
Franz Mittermair beschreibt in seinem Buch die zentralen Stationen vom Aufbruch
des Helden, die Auseinandersetzung mit der Herkunft, den Prägungen aus unserer
Kindheit, der Begegnung mit den dunklen Seiten unserer Persönlichkeit und schließlich
Tod, Auferstehung und Rückkehr. Den theoretischen Hintergrund bilden unter anderem
die Analytische Psychologie von C. G. Jung, Erkenntnisse des Mythologen Joseph
Campbell und das Wissen seines Lehrers Paul Rebillot. Die zum Verständnis des
Themas Heldenreise notwendigen Informationen bettet Franz Mittermair in Geschichten,
Praxisbeispiele und stimmige Zitate, die das Buch trotz der großen Thematik leicht
lesbar machen. Menschen, die mit Gruppen arbeiten, finden eine Vielzahl an Ideen und
Methoden, die in zahlreichen Übungen ausführlich und gut verständlich dargestellt
werden. Einige Übungen sollten nur unter therapeutisch geschulter Anleitung
praktiziert werden und sind entsprechend gekennzeichnet.
Doch auch für die überwiegend allein reisende Heldin oder den Helden ist die
Heldenreise, wie Franz Mittermair sie vorstellt, eine gute Wegbegleitung und eine
Fundgrube an praktikablen Wegweisern. „Ich war schon immer ein Sucher. Ich suchte
auf der ganzen Welt: in der Psychologie und in der Religion, im Christentum, bei
Indianern, in Büchern und auf Reisen, in Seminaren und Ritualen. Ich suchte nach
Wissen und Erfahrung. Nach mir und nach Gott.“ Diese Sätze, mit denen das Buch
beginnt, berührten mich sehr. Sie ließen mich gespannt sein darauf, was die
Lebensringe des Helden mit mir zu tun haben könnten, und ich war überrascht,
dass ich meinen eigenen Weg wieder erkennen konnte. Vielleicht wäre mancher
Umweg etwas kürzer ausgefallen, wenn ich diesem hilfreichen und verstehbaren
Leitfaden früher begegnet wäre.
Der Held wird zu guter Letzt aus seinem tiefsten Unbewussten wieder geboren,
reifer und freier, erwachsener im besten Sinne und verändert so mit sich selbst
vielleicht auch ein wenig die Gesellschaft, aus der er hervorgegangen ist.
Rezension von Dr. Sabine Friedrichs für die Zeitschrift "Connection Spirit"
erschienen im November 2009, Bewertung: Hervorragend
Die Heldenreise des Lebens
Dieses Buch hat mich gleich von Anfang an begeistert. In der Einführung nimmt
uns Franz Mittermair kurz, prägnant und mit einer guten Prise Humor mit auf einen
Rückblick auf seine zunächst rastlose Suche nach Wissen, Erfahrung, sich selbst
und Gott, bis er den Pfad der Heldenreise fand. Für den Autor ist dieser klare,
wenn auch nicht immer leichte, jedoch überaus bereichernde Weg eine umfassende,
verbindende Philosophie und Praxis der menschlichen Entwicklung, über alle
Kulturen, Traditionen und Religionen hinweg.
Er geht auf die sehr lange zurück reichenden und weit verzweigten Wurzeln
der Heldenreise ein. Dabei würdigt er auch das Lebenswerk von Paul Rebillot,
der eine moderne Version des heilenden Theaters entwickelt hat. Franz Mittermair
bedient sich einer bilderreichen, leicht verständlichen Sprache, um die Philosophie
zu vermitteln, die hinter dem Weg des Helden steht. Darüber hinaus zeigt er seinen
Lesern, wie diese den Heldenmythos für ihren Lebensweg einsetzen können. Anhand
von zahlreichen ausführlich beschriebenen Übungen vermag der Leser einzelne Phasen
der Reise selbst zu erfahren. Einige Übungen erfordern einen Partner oder eine
Gruppe. Besonders kennzeichnet er die Übungen, die nur unter erfahrener und
therapeutisch geschulter Anleitung zu empfehlen sind.
Den theoretischen Hintergrund dieses Buches bilden Gedanken und Konzepte, die
aus der humanistischen Psychologie, vor allem aus der Gestalttherapie stammen.
Auch Ideen und Ansätze von Carl Gustav Jung, Wilhelm Reich, der Bioenergetik,
der Transaktionsanalyse und verschiedenen anderen Konzepten fließen mit ein.
Für mich ist dieses Buch eine Schatztruhe an Ideen und Methoden für die
Vertiefung von bereits erlebten Prozessen, für meinen weiteren Weg und dafür,
immer wieder neue Aspekte meines Seins zu beleuchten.
5 Amazon Sterne - Eine Schatztruhe!
12. Juli 2009 Wolfgang Zaska
Neue Helden braucht das Land - und dieses Buch ist die ultimative
Anleitung, Held zu werden.
Doch dieser Held ist anders. Es ist kein Held, der mit gezogener Pumpgun im
Dschungel Bösewichte jagt. Dieser Held stellt sich einer weit schwierigeren,
gefährlicheren und mehr Mut erfordernden Aufgabe: sich selbst.
Basierend auf der Essenz uralter Mythen und der Arbeit von Paul Rebillot
entwickelt Franz Mittermair die große Heldenreise, den Weg von persönlicher
Entwicklung und psychischer Heilung. Aufbruch, Herkunft, Identität, Schatten,
Tod und Auferstehung, sowie die Rückkehr sind die Stationen des Helden,
Stationen jedes Menschen, der an eigenem, inneren Wachstum interessiert ist.
Deren Hintergründe und Potential stellt Franz Mittermair leicht verständlich
und doch fundiert dar und verdeutlicht sie mit Übungen, Fantasiereisen,
Körperarbeit.
Das Besondere an diesem Buch ist, dass hier keine Dogmen oder Vorschriften
der Art "das musst Du so und so machen" gepflegt werden, sondern sehr achtsam
Vorschläge zur Arbeit an sich selbst gemacht werden, die durch die dargelegten
Hintergründe aus der Gestalttherapie, Psychodrama, Pädagogik, Körperarbeit und
auch Ritualarbeit einsichtig und stimmig werden. Dabei verfolgt Franz Mittermair
ein ganzheitliches Konzept und hält sich fern von einseitigen esoterischen
Erleuchtungsmethoden und dedizierten religiösen und weltlichen Anschauungen.
Er lässt dem Leser die Freiheit, das Gelesene selbst in seinen persönlichen
Kontext einzubauen.
Wenn, dann hat dieses Buch eher etwas zutiefst schamanisches: es holt den
Leser dort ab wo er steht, gibt ihm Werkzeuge an die Hand, leitet ihn an. Doch
gehen muss der Mensch den Weg selbst. Das Buch ist angenehm zu lesen, vermeidet
Franz Mittermair doch sorgsam allzu viele Fachbegriffe aus den entsprechenden
Fachgebieten, und es berührt auf einer sehr tiefen Ebene. Es macht Lust auf mehr,
auf die Erfahrung des Gelesenen, nicht zuletzt durch die angenehm locker
eingestreuten persönlichen Erfahrungen und Eindrücke von Franz Mittermair.
Mit diesem Buch gibt es eine wunderbare Grundlage für Therapeuten, für
Suchende und für einfach "nur" Interessierte und es schafft, alle gleichermaßen
zufrieden zu stellen. Wer sich oder andere auf den Weg bringen will zu einem
erfüllten und selbstbestimmten, selbstverantwortlichen Leben, der kommt an
diesem umfassenden Buch nicht vorbei.
Dieses Buch ist vieles: Anleitung, Hilfestellung, Berater, therapeutische
Grundlage ... vor allem jedoch ist es eine Schatztruhe - und zugleich der
Schlüssel zu diesem Schatz.
5 Amazon Sterne - Den eigenen Lebensweg gestalten
6. Juli 2009 Dr. Sabine Friedrichs
In einer schweren Lebenskrise empfahl mir ein Freund die Heldenreise und
der Besuch dieser Seminare hat mir dabei geholfen, zu erleben und zu erkennen,
wie ich mich immer wieder selbst vom Glücklichsein abhalte. Danach wandelte
ich mein Leben, eröffnete mir neue nie geahnte Möglichkeiten und gestalte
meinen Weg weiter. Ich freue mich, dass Franz Mittermair nun das Buch über
seine Erfahrungen mit der großen Heldenreise des Lebens fertig gestellt hat,
damit noch mehr Menschen davon erfahren können. Mir gefällt seine klare kurze,
prägnante und bildhafte Art die Dinge beim Namen zu nennen. Um ein Beispiel zu
geben:
"In der Heldenreise fand ich, was ich gesucht hatte: einen umfassenden,
verstehbaren, nicht immer leichten, aber lohnenden und erfüllenden Weg des
persönlichen Wachsens. Eine umfassende Philosophie und Praxis der menschlichen
Entwicklung, über alle Kulturen, Traditionen und Religionen hinweg, wie geschaffen
für die heutige Zeit, in der die alten Ankerpunkte nach und nach verschwinden
und die Welt immer mehr zusammen wächst." (Franz Mittermair)
Besser könnte ich nicht beschreiben, was ich selbst auch erlebt habe.
Weitere Stimmen
Ich hab das Buch in einem Zug durchgelesen. Ich bin echt
beeindruckt. Es hat mich von der ersten bis zur letzten Seite gefesselt.
Ich finde, es ist in einer sehr verständlichen, bildhaften Sprache geschrieben.
Und ich habe endlich begriffen was Schatten und Projektion bedeutet ...
Sylvia Höhne
Dein Buch ist fantastisch, ich inhaliere es gerade und kann dir
nur meine Hochachtung aussprechen. Ich hoffe du erreichst ganz viele Menschen
auf diesem Weg!
Birgit Käufl
Das Buch ist wirklich gut gelungen! Sehr berührt hat mich die
Beschreibung, wie die Visionssuche in der Natur abläuft. Da wollte ich gleich
selbst los in die Berge und dort eine Nacht verbringen.
Michael Keller